• Senin, 5 Desember 2022

Cara Mudah Merawat Gigi

- Selasa, 14 September 2021 | 14:05 WIB
Penting untuk merawat gigi dengan baik karena kesehatan gigi dan mulut turut merefleksikan kesehatan tubuhmu secara umum.  (pixabay/jarmoluk)
Penting untuk merawat gigi dengan baik karena kesehatan gigi dan mulut turut merefleksikan kesehatan tubuhmu secara umum. (pixabay/jarmoluk)

RADIOWEBINDO - Di masa pandemi sekarang ini, selain membentengi diri dari penularan Covid-19 dengan rutin mencuci tangan pakai sabun, menjaga kebersihan gigi dan mulut juga tidak kalah penting lho.

Sebab, kesehatan gigi dan mulut turut merefleksikan kesehatan tubuhmu secara umum. Jadi harus dirawat dengan baik dan benar ya.

Menurut Food and Drug Administration (FDA) atau Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat, setidaknya ada 3 masalah umum pada kesehatan gigi dan mulut yakni karies gigi (gigi berlubang), gangguan pada gusi, dan kanker mulut. Kondisi ini akan menimbulkan masalah serius apabila tidak segera dilakukan perawatan.

Tidak hanya itu, hasil penelitian juga menunjukkan kesehatan gigi dan mulut memiliki kaitan erat dengan Covid-19. Seseorang yang kesehatan gigi dan mulutnya buruk, berisiko tinggi mengalami komplikasi berat saat terpapar Covid-19. Sebab, bakteri dari penyakit dalam mulut maupun gigi tersebut dapat memicu timbulnya berbagai penyakit seperti jantung, diabetes, hipertensi, dan pneumonia.

Dikutip radiowebindo.com dari laman Instagram Kementrian Kesehatan Republik Indonesia @kemenkes_ri, penanganan penyakit gigi dan mulut saat pandemi Covid-19, dihadapkan pada menurunnya kebiasaan masyarakat merawat gigi. Telah terjadi penurunan kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari dibandingkan hasil survey tahun 2018. Kebiasaan buruk juga meningkat selama di rumah yakni 2 dari 5 orang dewasa mengaku tidak menyikat gigi seharian, dan ada 7 dari 10 orang menghindari pergi ke dokter gigi.

Sudah saatnya kita meninggalkan kebiasaan buruk dan mulai merawat dan memperhatikan kesehatan gigi dan mulut guna menurunkan faktor risiko penyakit. Caranya mudah, yakni:

1. Rutin gosok gigi dua kali sehari
2. Perbanyak minum air putih
3. Kurangi makan manis
4. Hindari merokok
5. Lakukan pemeriksaan ke dokter minimal 6 bulan sekali

Editor: Windy Winiarti

Tags

Terkini

Simak! Ini Sejumlah Manfaat Yoga untuk Tubuh dan Pikiran

Minggu, 27 November 2022 | 09:53 WIB

Cara Mudah Menonton Siaran Televisi Digital

Kamis, 3 November 2022 | 11:56 WIB

Kenali Fomepizole, Obat untuk Pasien Gagal Ginjal Akut

Selasa, 1 November 2022 | 21:05 WIB
X